Les 40 conséquences de l’infidélité

Grégory Hénique — 16/05/2025

Un homme qui commet l’adultère ne vit que pour l’instant, il est pris dans un fantasme d’excitation et de désir, et ignore les conséquences bien réelles.

A la base, le mariage est un acte religieux et à ce titre, dans l’imaginaire collectif, les conséquences de l’adultère sont bien réelles :

  1. Ce péché pourrait se répercuter sur ma famille pendant quatre générations.
  2. Certains pourraient en conclure que tous les chrétiens sont hypocrites.
  3. Votre conjoint cocu pourrait divorcer.
  4. Il se peut que je doive recommencer ma vie à zéro.
  5. J’apporterais une douleur émotionnelle.
  6. Je devrais demander pardon à mon Seigneur.
  7. Je jetterais l’opprobre sur ma femme.
  8. Je ne serais peut-être plus jamais employé par une église.
  9. Je ne serais peut-être plus jamais à la tête d’un ministère masculin.
  10. Je passerais d’innombrables heures à ressasser mon échec.
  11. Je perdrais mon travail à l’église.
  12. Je souffrirais des conséquences émotionnelles de la culpabilité.
  13. Je subirais la discipline de Dieu.
  14. La réputation de ma famille en souffrirait.
  15. Le rétablissement de ma femme serait long et douloureux.
  16. Ma femme passerait d’innombrables heures en consultation.
  17. Ma femme pourrait divorcer.
  18. Ma femme souffrirait des cicatrices de cet abus plus profondément que je ne saurais le décrire.
  19. Ma relation avec Dieu souffrirait d’une rupture de communion.
  20. Ma santé en souffrirait.
  21. Mes amis seraient déçus et mettraient en doute mon intégrité.
  22. Mes enfants ne me parleraient plus jamais.
  23. Mes fils seraient profondément déçus et déconcertés.
  24. Mes petits-enfants ne comprendraient pas.
  25. Mon entreprise pourrait échouer parce qu’on ne me fait pas confiance.
  26. Mon leadership auprès de ceux que j’ai dirigés dans le passé pourrait également voir son impact diminuer.
  27. Si ma femme est enceinte, elle pourrait demander un avortement.
  28. Mon témoignage auprès de la famille de ma femme serait endommagé.
  29. Mon témoignage auprès de mon frère ne vaudrait plus rien.
  30. Mon témoignage auprès des voisins ne vaudrait plus rien.
  31. Mon zèle pour le ministère en souffrirait et pourrait avoir pour conséquence que d’autres ne continuent pas à exercer leur ministère.
  32. Nos amis communs s’éloigneraient de nous et rompraient la communion.
  33. Notre relation souffrirait d’une rupture de confiance, de communion et d’intimité.
  34. Nous serions ensemble, mais nous ressentirions une grande solitude.
  35. Sa douleur m’affligerait profondément et aggraverait ma propre souffrance et ma honte.
  36. Satan ferait des heures supplémentaires pour s’assurer que ma honte ne disparaisse jamais.
  37. Satan serait ravi de mon échec.
  38. Si ma maîtresse est mariée, son mari pourrait essayer de lui faire du mal.
  39. Un enfant non désiré pourrait naître.
  40. Une maladie pourrait en résulter.

Fait intéressant, les raisons pour lesquelles les hommes et les femmes s’engagent dans l’infidélité sont très différentes.

Les femmes Elles sont généralement intéressées par un rapport extra-conjugal lorsqu’il est impliqué dans une forte connexion émotionnelle ou relationnelle
Les hommes Ils sont plus enclins à rechercher uniquement l’expérience sexuelle physique

Une étude de l’anthropologue biologique Helen Fisher révèle que parmi les personnes infidèles, seules 34% des femmes déclarent être heureuses en mariage contre 56% des hommes.

Ainsi, les femmes sont plus susceptibles que les hommes d’avoir une liaison quand elles ne sont pas liées dans leur relation primaire (elles cherchent donc ce lien ailleurs).

moment ideal infidelite
Moment de la journée idéal pour une infidélité (graphique)

Comment se rendre compte que votre partenaire vous trompe­ ?

C’est à chacun d’entre nous d’être vigilant et de remarquer quand les changements de comportement s’opèrent dans le couple ou dans la vie quotidienne.

Parfois des petits changements anodins sont à l’origine de la découverte d’infidélité du partenaire :

Une secrétaire drague son patron marié

A lire => 9 signes d’une femme infidèle

D’après mon expérience, je vois 2 réels signes qui devraient vous mettre la puce à l’oreille concernant votre partenaire :

1 ➤ Il cherche la moindre excuse pour se disputer avec vous

Il faut bien entendu que ce comportement soit assez soudain et que votre partenaire ne l’avait pas auparavant.

Mais si, du jour au lendemain, votre partenaire vous cherche des noises et s’emporte au quart de tour alors qu’auparavant vous pouviez discuter normalement, c’est qu’il ou qu’elle a un problème et qu’il (elle) cherche à s’en prendre à vous.

La raison la plus simple est qu’elle cherche un prétexte pour que vous éclatiez et pour pouvoir dire ensuite :

« On ne peut plus vivre ensemble, on ne peut plus discuter, on ne s’entend plus ».

D’une certaine manière, si la dispute éclate, il (elle) pourra toujours dire que c’était de votre faute et que lui, ou elle, n’est qu’une pauvre victime. Encore mieux si vous êtes violent ! Cette technique pour amorcer une séparation est courante.

2 ➤ Il n’y a plus d’envie d’amour

Ses besoins sont maintenant beaucoup plus distants, sur le bout des lèvres. Votre partenaire n’a plus envie de sexe.

Après une infidélité, comment va réagir votre couple ?

Les conséquences de l’infidélité

Elles sont dures à supporter. La relation s’en trouve bouleversée physiquement mais aussi émotionnellement.

1 ➞ La confiance a disparu

La personne trompée surveille son partenaire et lui rend la vie impossible

2 ➞ L’auteur de l’infidélité a du mal à vivre avec sa conscience

3 ➞ L’instabilité règne dans le couple

La perte du sentiment amoureux se fait de plus en plus sentir.

Cette perte du sentiment amoureux se fait d’abord sentir chez la personne trompée qui a du mal à retrouver des sentiments purs.

Pour une fille, faire l’amour à son mari sachant qu’il a connu un autre fille entraîne une forte angoisse du genre :

De fil en aiguille, le couple se met à battre de l’aile.

un mec trop gentil fait chier une femme

Comment réagir à l’infidélité de votre partenaire ?

Ce qui est sûr, c’est que d’une manière ou d’un autre vous allez répondre à cette infidélité et la surmonter. Mais comment ?

L’important, quoi que vous choisissiez, est d’y répondre d’une manière qui ne soit pas pire que la situation actuelle.

→ Si vous décidez de passer l’éponge et de continuer à vivre avec l’infidèle

Il ne faut pas que la vie vous soit rendue impossible sans quoi, ce n’est pas la bonne situation (dans ce cas, voir : Ma femme veut divorcer que faire ?).

→ Si vous décidez de partir et de divorcer

Il faut bien préparer la séparation (voir ).

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A lire => Les 20 erreurs les plus courantes d’un conjoint infidèle

5 réactions différentes lorsqu’on découvre inopinément l’infidélité de son partenaire